Include:

• 1 video completo di allenamento di potenziamento senza palo di 30/40 min (diverso ogni mese)
• la scheda in pdf dell’allenamento (rimane per sempre tua)
• 1 video lezione flessibilità di 60 min (diverso ogni mese)
• tutorial di pole dance (1 al mese)
• tips specifiche per chi pratica agonismo)
• tanti contenuti extra (motivazione, tips di allenamento, mini allenamenti…)
• un programma di allenamento strutturato e sostenibile di mese in mese
• una ricetta nuova ogni mese della Dott.ssa Valentina Casadio, biologa nutrizionista
• costante mio supporto
• canale telegram riservato
• possibilità di partecipare alle challenge che vi proporrò durante l’anno e vincere codici sconto per i miei prodotti o delle lezioni live con me o registrazioni di lezioni inedite

L’abbonamento è valido per l’anno solare e scade il 31 dicembre 2025.